小步漫漫
適合 24–36 月齡 Month 5 / 6

2 歲居家遊戲月課表 · Month 5

Month 5 延續前四個月的節奏,換上 20 個全新遊戲——這個月終於把黏土排進來(前四個月都沒有,其實是最經典的幼兒教具之一),也加了水的科學實驗(沉浮)、真人捉迷藏、單腳平衡、故事接龍和禮貌用語練習。走到系列後段,孩子通常也比剛開始大一點,所以也把 Month 1 曾經拿掉的「串珠」用比較好上手的方式放回來,一樣誠實標分齡。用法和 Month 1 一樣,每個遊戲都有簡單入口(完整說明見 Month 1)。

發展目的圖例

  • 感覺統合
  • 精細動作
  • 粗大動作
  • 語言表達
  • 認知邏輯
  • 社會情緒
依發展目的篩選
📄 怎麼玩、怎麼安排(跟著孩子走、換著玩、跨天重複)——見《2 歲居家遊戲月課表 · Month 1》的「怎麼用這份課表」 💭 孩子問「為什麼」、卡關的時候呢? 陪孩子想一想——16 個日常引導技巧,不用材料,隨時可以接話。
W1 感官探索與新素材 終於玩到黏土!加上沉浮實驗、磁鐵探索與澆花小任務,這週以感官為主。
  • 黏土捏捏樂

    • 感覺統合
    • 精細動作

    🕑 20 分 👶 24–36m

    材料

    一球黏土(自製或市售無毒黏土)

    怎麼玩

    1. 先讓孩子自由捏、搓、壓,感受黏土的軟硬變化。
    2. 示範搓成長條「蛇」、揉成圓球「湯圓」。
    3. 用手把黏土壓扁、再捏起來,重複玩。

    進階變化

    用叉子壓出紋路、用手指戳洞,或用鈍頭餐刀「切」開。

    觀察重點

    會不會用整個手掌搓、用手指捏——這是手部力量與雙手協調的經典練習,2 歲光是「捏爛它」就玩得很開心。

    💡 自製配方:麵粉 2 杯+鹽 1 杯+水 3/4 杯+一點食用油,拌勻揉成團(可加食用色素)。是食品級材料,比市售黏土更安心;但仍別讓孩子整團吃下去,鹹鹹的通常會勸退。
  • 沉浮實驗

    • 感覺統合
    • 認知邏輯

    🕑 15 分 👶 24–36m

    材料

    一盆水、幾樣會浮的東西(軟木塞、塑膠玩具)和會沉的東西(湯匙、石頭、積木)

    怎麼玩

    1. 把東西一樣一樣放進水裡,一起看它是浮起來還是沉下去。
    2. 邊丟邊說「浮起來了!」或「沉下去了!」。
    3. 讓孩子自己選東西丟丟看。

    進階變化

    丟之前先問「你猜會浮還是沉?」,猜完再驗證。

    觀察重點

    會不會盯著看結果、伸手撈起來——這是最早的科學觀察;「先猜再驗證」對 2 歲多是進階版,能自己丟、看結果就很好,不用要求他先猜對。

    💡 玩水全程有人看著,地上鋪毛巾防滑。
  • 冰箱磁鐵黏不黏

    • 感覺統合
    • 認知邏輯

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    1–2 個大塊冰箱磁鐵、幾樣家裡的小東西(湯匙、積木、布、紙)

    怎麼玩

    1. 示範把磁鐵靠近湯匙,「咔」一聲黏住了。
    2. 換靠近積木、布,看看黏不黏。
    3. 讓孩子自己試試看不同東西,分成「黏住的」和「不黏的」兩堆。

    進階變化

    問「你猜黏土會黏住嗎?」讓他先猜再試。

    觀察重點

    會不會注意到「有的黏、有的不黏」——因果觀察與早期分類概念。

    💡 ⚠️ 只用大塊冰箱磁鐵,絕對不要用小磁珠/巴克球——小磁珠一旦被誤食超過一顆,可能在腸道裡互相吸引夾穿腸壁,是真正的醫療急症,務必避開。
  • 紗巾飄飄舞

    • 感覺統合
    • 粗大動作

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    1–2 條輕薄的紗巾或絲巾、音樂(手機播放即可)

    怎麼玩

    1. 放音樂,把紗巾交給孩子。
    2. 示範把紗巾甩高高、繞圈圈、輕輕飄。
    3. 跟著音樂一起搖擺、揮舞紗巾。

    進階變化

    換慢歌配合慢動作、快歌配合快動作,感受節奏差異。

    觀察重點

    會不會跟著音樂動起來、揮動紗巾——身體協調與節奏感的創意表達,沒有標準動作,怎麼動都對。

  • 澆花小幫手

    • 感覺統合
    • 社會情緒

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    一個小澆水器或小水壺、家裡的盆栽(沒有就用一個空盆代替)

    怎麼玩

    1. 說「植物口渴了,我們幫它澆水」。
    2. 示範拿澆水器慢慢倒水在土上。
    3. 讓孩子自己澆,澆完摸摸葉子、說「喝飽了」。

    進階變化

    帶他觀察隔幾天葉子的變化,或澆好幾盆輪流澆。

    觀察重點

    願不願意參與這個「真的有用」的小任務——這年紀很愛感覺自己在幫忙,別要求澆得準、澆得少。

W2 動手動腦 分類、記憶配對、端盤子——這週偏精細,也把「串珠」用大孔珠放回來。
  • 水果蔬菜分一分

    • 認知邏輯
    • 語言表達

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    幾樣真的水果和蔬菜(或玩具食物)、兩個籃子

    怎麼玩

    1. 把水果蔬菜混在一起攤開。
    2. 示範「香蕉是水果,放這籃;紅蘿蔔是蔬菜,放那籃」。
    3. 讓孩子把剩下的分分看,邊分邊講名字。

    進階變化

    問「這是什麼顏色的水果?」結合顏色一起講。

    觀察重點

    照類別分類約 2 歲半到 3 歲逐漸出現,分錯很正常,重點是他開始比較「這個跟那個不一樣」。

  • 簡單記憶配對翻牌

    • 認知邏輯
    • 精細動作

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    2 組一樣的卡片或貼紙(只要 2 對、共 4 張)、厚紙板

    怎麼玩

    1. 把 4 張牌正面朝上,讓孩子先看清楚哪兩張一樣。
    2. 翻成背面,示範翻開兩張,「一樣嗎?」。
    3. 讓孩子試著翻,配對成功就留在旁邊。

    進階變化

    增加到 3 對(6 張),或翻牌前不先看正面。

    觀察重點

    記憶配對翻牌對 2 歲多來說偏難,這裡刻意只用 2 對——先讓他看過正面再翻已經是很大的協助,配不對很正常,重點是玩的過程。

  • 端盤子走走看

    • 精細動作
    • 粗大動作

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    一個輕的托盤或盤子、一個不會摔壞的小東西(絨毛玩具、空杯子)

    怎麼玩

    1. 把小東西放在盤子上,示範雙手端平慢慢走。
    2. 讓孩子端著走一小段路,東西掉了就放回去重來。
    3. 設一個「終點」,走到就歡呼。

    進階變化

    換成裝了一點水的杯子(不燙、不多),練習更小心。

    觀察重點

    走路時會不會注意手上的盤子、放慢腳步——這是身體控制與專注力的結合,掉東西很正常。

  • 擦擦看小幫手

    • 社會情緒
    • 精細動作

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    一塊小抹布

    怎麼玩

    1. 說「桌子髒髒,我們一起擦」。
    2. 示範拿抹布來回擦桌面。
    3. 讓孩子自己擦,擦完說「乾淨了,謝謝你幫忙」。

    進階變化

    換擦自己的餐椅、擦地上的小水漬。

    觀察重點

    願不願意跟著模仿做家事——2 歲很想參與大人在做的事,擦得乾不乾淨不重要。

  • 大珠子穿洞進階版

    • 精細動作
    • 認知邏輯

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    幾顆孔洞大的珠子(或用通心粉)、一條鞋帶或粗繩(一端纏膠帶變硬方便穿)

    怎麼玩

    1. 示範把繩子的硬頭穿進珠子的洞裡。
    2. 讓孩子自己拿珠子、對準洞口穿。
    3. 穿幾顆就打個結,串成一條項鍊給他戴。

    進階變化

    換孔比較小的珠子,或請他「穿紅色的珠子」。

    觀察重點

    串珠子要手眼協調+雙手分工,約 3 歲才會穩定順手——2 歲多用大孔珠先練習「對準、穿過去」的動作就好,穿不進去很正常。

W3 動起來 單腳平衡、真人捉迷藏、親子賽跑——這週新的粗大動作場景比較多。
  • 火烈鳥平衡

    • 粗大動作
    • 感覺統合

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    不用道具

    怎麼玩

    1. 一起學火烈鳥「單腳站」,另一隻腳彎起來。
    2. 數數看能站多久,「一、二、三……」。
    3. 換腳再站一次,扶著牆或你的手也可以。

    進階變化

    放開手自己站,或閉一隻眼睛增加難度(大人先示範)。

    觀察重點

    單腳站約要到 3 歲附近才比較穩,能撐一兩秒就很棒——扶著東西站不算作弊,這年紀本來就需要支撐。

  • 報紙棒打氣球

    • 粗大動作
    • 精細動作

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    一份舊報紙捲成棒子(用膠帶固定,尖端包好)、一顆氣球

    怎麼玩

    1. 把氣球拋高,讓孩子用報紙棒打。
    2. 打到氣球就一起歡呼,氣球飄走了再撿回來。
    3. 輪流打,看能打幾下不落地。

    進階變化

    改成「只能用左手打」,或兩人合力不讓氣球落地。

    觀察重點

    眼睛能不能盯著氣球、揮棒打到——手眼協調與大肌肉控制。

    💡 報紙棒尖端包上膠帶避免刮傷;氣球破掉的碎片有窒息風險,破了立刻收走。
  • 真人捉迷藏

    • 社會情緒
    • 粗大動作

    🕑 15 分 👶 24–36m

    材料

    不用道具

    怎麼玩

    1. 說好「我先躲,你來找」,躲在很好找的地方(一半身體露出來也沒關係)。
    2. 喊「你找到了嗎?」給提示,找到了一起歡呼。
    3. 換孩子躲、你來找,故意假裝找不到製造驚喜感。

    進階變化

    躲得更好一點(但仍在同一個房間),或加入「數到 5 再找」。

    觀察重點

    會不會期待「你還在,只是看不到」——這是物體恆存概念延伸到「人」身上,也在練習等待與期待。

    💡 只在同一個安全空間裡玩,別讓孩子躲到看不見的房間或戶外,全程留意他的位置。
  • 親子障礙賽跑

    • 粗大動作
    • 社會情緒

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    幾個枕頭或抱枕當終點線標記

    怎麼玩

    1. 排好起點和終點,說「預備、開始!」。
    2. 牽著手或並肩一起跑到終點。
    3. 到了終點一起「耶!」,跑回起點再來一次。

    進階變化

    加一個小關卡(跨過抱枕),或讓孩子自己跑、你在後面追。

    觀察重點

    會不會因為期待「一起跑」而更起勁——這是運動樂趣與社會連結的結合,不用比輸贏。

  • 跳格子過河

    • 粗大動作
    • 認知邏輯

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    2–3 個坐墊或呼拉圈當「小島」

    怎麼玩

    1. 把小島間隔一點小小的距離排好。
    2. 牽著孩子的手,從這座島「跳」到下一座島。
    3. 跳到最後一座,一起歡呼「到岸了!」。

    進階變化

    放手自己跳,或把間距拉大一點。

    觀察重點

    連續跳過好幾座島對 2 歲多不容易,跳一座就很好——雙腳向前跳約 2 歲半後才逐漸穩,跨步走過去也算成功。

W4 一起玩 襪子娃娃劇場、禮貌用語、故事接龍——收在語言與扮演,帶一點溫度。
  • 襪子娃娃劇場

    • 語言表達
    • 社會情緒

    🕑 15 分 👶 24–36m

    材料

    一隻乾淨的舊襪子、布用彩色筆或貼紙眼睛

    怎麼玩

    1. 把襪子套在孩子手上,畫上眼睛嘴巴,變成一隻「娃娃」。
    2. 讓娃娃「說話」:「大家好,我是__!」。
    3. 編一小段簡單的故事,讓娃娃跟孩子互動、對話。

    進階變化

    做第二隻娃娃,讓兩隻娃娃互相講話、演一段小故事。

    觀察重點

    會不會把襪子當成「活的」、跟著回應——象徵遊戲與語言表達的結合。

  • 一二三木頭人

    • 粗大動作
    • 社會情緒

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    不用道具

    怎麼玩

    1. 你背對孩子喊「一二三,木頭人!」。
    2. 喊完轉身,孩子要「定住不動」。
    3. 動了就往前一步再挑戰,走到你身邊就贏了。

    進階變化

    定住時要擺一個特別的姿勢,或縮短喊的時間。

    觀察重點

    聽到口令「定住」的自制力這年紀還在發展,慢半拍、忍不住動一下都很正常,玩得開心比守規則重要。

  • 禮貌用語練習劇

    • 語言表達
    • 社會情緒

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    兩個玩偶當角色

    怎麼玩

    1. 用玩偶演一小段:「可以借我玩具嗎?」「謝謝你!」。
    2. 換孩子接手其中一個玩偶,跟著說說看。
    3. 把情境套進真實生活:「跟阿嬤說謝謝」「不小心撞到說對不起」。

    進階變化

    換不同情境(跟朋友借東西、跟人打招呼),累積更多說法。

    觀察重點

    會不會模仿說出「請、謝謝、對不起」——這些詞要靠反覆示範才會內化,現在說不出來、之後生活中聽多了自然會用。

  • 故事接龍看圖說

    • 語言表達
    • 認知邏輯

    🕑 10 分 👶 24–36m

    材料

    一本孩子熟悉、圖畫豐富的書

    怎麼玩

    1. 翻開一頁,問「接下來會發生什麼事?」。
    2. 不管他說什麼都接著講下去,「對,然後呢?」。
    3. 翻到下一頁,看看猜的和實際的一不一樣。

    進階變化

    請他用自己的話「重講一次」剛剛看過的故事。

    觀察重點

    完整講出一小段故事通常要到 3–4 歲才比較會,2 歲多多半只會說一兩個詞(「小狗」「跑」)——能回應、指東西就是很好的參與。

  • 感謝小卡送禮物

    • 精細動作
    • 社會情緒

    🕑 15 分 👶 24–36m

    材料

    一張紙對折、蠟筆或彩色筆

    怎麼玩

    1. 說「我們畫一張卡片送給爸爸/阿嬤,謝謝他」。
    2. 讓孩子在卡片上塗鴉、畫圈圈,怎麼畫都可以。
    3. 畫完一起拿去送給對方,說「謝謝你!」。

    進階變化

    在卡片上蓋手印,或請他「畫一個圓圓的太陽」。

    觀察重點

    塗鴉本身就是精細動作的練習;更重要的是感受「畫東西送人、對方會開心」這件事——情感表達的起步。

發展依據

  • 衛生福利部國民健康署《兒童健康手冊》 — 2–3 歲兒童發展連續圖與親子活動建議
  • 感覺統合理論(A. Jean Ayres, 1972) — 觸覺、前庭覺、本體覺的整合發展
  • 教育部《幼兒園教保活動課程大綱》 — 身體動作與健康、認知、語文領域指標

每個孩子的發展步調不同,課表僅供參考,不是評量標準。若對孩子的發展有疑慮,請諮詢兒科醫師或兒童發展相關專業。

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